Este curso está diseñado para aquellos que siguen una alimentación basada en las plantas o están interesados en aprender e incluir mas comidas vegetarianas y/o veganas completas en su vida.
Comer sano no significa “estar a dieta”. La comida forma parte de nuestro estilo de vida y comer sano significa integrar a tu estilo de vida alimentos mas saludables. En este curso interactivo y educativo: - Recibirás información, consejos y técnicas para escoger y preparar tus alimentos de una forma mas saludable y consciente. - Aprenderás recetas sencillas, creativas y llenas de calidad nutricional. - Donde comprar o conseguir tus alimentos. - Conocerás información interesante sobre las propiedades preventivas/curativas de alimentos y los beneficios de la nutrición balanceada. - Participarás en la preparación y creación de las comidas. “Deja que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina”. ~Hipócrates Para mas información comunícate con Adaliz De Sedas | 6235-9944 Y para separar tu cupo llama a la Academia de Artes Culinarias | 263-6083 | 263-2879 Puedes elegir entre dos horarios: de 9:00a.m. a 1:00p.m. ó de 5:00p.m. a 9:00p.m. COSTOS: $250 por el curso completo ó $65 por clase.
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